30 Jan 2018

Comienza un nuevo mes y queremos que tengas presente cuales son las frutas y verduras de temporada:

Frutas de temporada en Febrero:

– Aguacate: El fruto del aguacate tiene vitaminas A, C, D, E, K y vitaminas del complejo B, que son tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6 y ácido fólico, así como potas...

24 Jan 2018

El sandwich cumplió 255 años el 13 de mayo de 2012. Cuando John Montagu, IV conde de Sandwich, ordenó que le sirvieran la carne entre dos rebanadas de pan.

Cuenta la historia que le gustaba jugar a las cartas. Tras una partida de más de 24 horas, el noble pidió a sus criados que le proporcionaran distintos alimentos, él t...

17 Jan 2018

La quinoa es uno de esos granos libres de gluten que se han ganado el corazón de muchísimas personas por la lista tan grande de beneficios que aportan a nuestra salud y por su delicioso y distintivo sabor. Es más alta en proteína que la mayoría de los granos, por esto es un buen sustituto para los que buscan incluir más proteína e...

10 Jan 2018

¿Cansado de aliñar siempre la ensalada de la misma forma? Hoy tenemos un truco muy especial para hacer que las ensaladas sean más apetitosas con 16 aliños que no pueden faltar en tus ensaladas. Son muy fáciles y muy rápidos:

Vinagreta

Es una de las clásicas. Para hacerla rápida, echa sal y pimienta en un bol, añade el vinagre y mezc...

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¡Gracias George!

December 29, 2016

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